Teicienam “Daba ir labākais ķīmiķis” ir sena vēsturiska nozīme. Pētījumi liecina, ka tējas uzlējumos esošās bioaktīvās vielas labvēlīgi ietekmē veselību.
Piparmētra satur mentolu, ēteriskās eļļas un citas vielas. Tējai piemīt pretmikrobu un pretvīrusu aktivitāte, spēcīga antioksidanta iedarbība. Piparmētra labvēlīgi ietekmēt centrālās, nervu sistēmas darbību, veicina gremošanu, novērš sliktu dūšu un uzlabo apetīti. Piparmētrai ir raksturīga ilga pēcgarša.Meža avene satur minerālvielas, vitamīnus, antioksidanta īpašības. Tējas uzlējumu lieto saaukstēšanās un gripas gadījumā, kā pretdrudža un sviedrēšanas līdzekli. Aveņu lapas, vismaz 2 gadsimtus izmanto dažādu ginekoloģisku traucējumu gadījumā.